OSAKA SEIKEI TOPICS
2024.09.27
お知らせ
研究所,陸上競技部(女子),フットサル部(男子),テニス部,バトントワーリング部,バドミントン部,ソフトテニス部,卓球部,チアダンス部
大阪成蹊大学スポーツイノベーション研究所は、人間力と競技力の向上を目指し、大阪成蹊大学のスポーツ系強化クラブの部員を対象に「学生アスリートプログラム」に取り組んでいます。2024年9月24日(火)?25日(水)の2日間を通して、7つのプログラムを開催しました。
今回は9月24日(火)に実施した内容をご紹介します。
【9月24日(火)プログラム内容】
?2024年春夏シーズン活動報告(各クラブから)
?調理実習「食事もトレーニング」(大阪成蹊短期大学 栄養学科 谷口 信子教授)
?講演「大阪成蹊の学生アスリートへのメッセージ~パリ五輪現地報告も交えて~」(奥野史子 スポーツイノベーション研究所所長)
?「陸上を通して培ったこと」(大阪成蹊AC 青山聖佳)
?メンタルトレーニング研修(講師 清水利生氏 株式会社43Lab)
▲各クラブより活動報告
▲講演「大阪成蹊の学生アスリートへのメッセージ~パリ五輪現地報告も交えて~」(奥野史子 スポーツイノベーション研究所所長)
▲調理実習「食事もトレーニング」(大阪成蹊短期大学 栄養学科 谷口 信子教授)
▲「さっぱり柑橘鍋」「小麦粉不使用お好み焼き」
▲メンタルトレーニング研修(講師 清水利生氏 株式会社43Lab)
競技力向上には、適切な食事?栄養摂取による身体づくりと、モチベーション?マネジメントや緊張?プレッシャーへの対処といったメンタル育成が不可欠です。
1日目のアスリートプログラムでは、カラダとココロの両輪の学びと実践力を培いました。